Phụ Nữ Daily

10 "thông điệp" bé muốn nói với mẹ khi khóc nhè

Khóc, đôi khi là sự làm nũng khéo léo của em bé nhà bạn. Thậm chí, bé còn giả vờ khóc nhè để gây sự chú ý của mẹ, bắt buộc mẹ ở bên.

Nghe trẻ nhỏ khóc luôn khiến mẹ thấy lo lắng và sốt ruột. Các mẹ chỉ thường chú ý tìm cách khiến con nín nhanh mà không hiểu “thông điệp” con muốn gửi qua tiếng khóc.

1. Con sẽ không khóc nếu không có lý do muốn nói

Trái với những gì chúng ta nghĩ: trẻ nhỏ toàn khóc không có lý do và khóc để làm phiền mẹ, mỗi kiểu khóc mếu của trẻ đều truyền đạt một thông điệp riêng. Để giúp bé nín khóc nhanh, mẹ cần “giải mã” được các “thông điệp” qua tiếng khóc của con.

Để giúp bé nín khóc nhanh, mẹ cần “giải mã” được các “thông điệp” qua tiếng khóc của con.

2. Mẹ thật tuyệt vời vì đã cho con một cuộc đời

Phần lớn chúng ta đều cho rằng trẻ chỉ khóc khi chúng thấy khó chịu. Điều này không thể phủ nhận, trừ giây phút em bé chào đời. Tiếng khóc của trẻ được tạo ra do cơ học tự nhiên khi bé bắt đầu thở bằng phổi qua miệng và mũi, thay vì thở bằng dây rốn khi ở trong bụng mẹ. Đó là tiếng khóc chào đời và mọi ông bố bà mẹ đều hạnh phúc đến nghẹn ngào.

3. Con không thể tự làm cho mình cảm thấy thoải mái hơn

Khoa học đã chứng minh rằng liều lượng adrenaline và cortisol (hoóc-môn gây ra căng thẳng) có thể khiến trẻ cảm thấy khó chịu, và trẻ không tự điều chỉnh cảm xúc được. Đơn giản chúng chỉ khóc thôi. Tiếng khóc của con bạn do đó cũng là lời đề nghị giúp đỡ để giúp con cảm thấy thoải mái hơn.

4. Con cảm thấy an toàn hơn khi ở bên mẹ

Trẻ nhỏ cũng sử dụng tiếng khóc giống như tiếng gọi: “Mẹ ơi, con không muốn ở một mình”. Dù là khi ngủ, trẻ đều muốn có mẹ ở bên cạnh để tăng cảm giác an toàn hơn và ngủ ngon giấc hơn.

5. Con muốn ngủ trong vòng tay của mẹ

Khi ngủ trẻ thường hay bị giật mình và tỉnh giấc giữa chừng. Khi trẻ khóc, đó là lúc con muốn nói: “Con muốn ngủ với mẹ”.

6. Con muốn yên tĩnh

Những âm thanh ồn ào ở bên ngoài có thể khiến trẻ khó chịu. Ngoài việc xoay người, khua đạp chân tay, trẻ còn khóc nhè để tỏ vẻ mặt khó chịu. Nếu bạn đang mở tiếng tivi quá to khi em bé ngủ, hãy điều chỉnh lại âm lượng tivi để trẻ tiếp tục ngủ sâu giấc hơn.

7. Hãy ở đây với con, đừng đi đâu cả

Sau giấc ngủ, sau bữa ăn trẻ sẽ tỉnh táo hơn và muốn được chơi đùa một chút. Đơn giản, bé chỉ cần bạn nhìn bé từ trên cao hay mát-xa cho bé. Đừng để bé nằm hoặc ngồi một mình bởi trẻ nhỏ luôn cảm thấy thiếu an toàn khi không có mẹ ở bên.

8. Con muốn mẹ khỏe mạnh để chăm con

Nghe có vẻ kỳ lạ! Trẻ nhỏ sao có thể có những suy nghĩ người lớn đến vậy? Thực tế, những bà mẹ mệt mỏi với việc nhà, sức khỏe kém và căng thẳng trong thời kỳ chăm con có thể tác động trực tiếp đến sức khỏe của con. Em bé có thể cảm nhận được rằng, mẹ không ở bên con nhiều, mẹ không cho con nhiều sữa và con cũng thấy ốm yếu giống mẹ do không nhận được nhiều dinh dưỡng và khoáng chất từ sữa mẹ.

9. Hãy dỗ dành con

Khóc, đôi khi là sự làm nũng khéo léo của em bé nhà bạn. Thậm chí, bé còn giả vờ khóc nhè để gây sự chú ý của mẹ, bắt mẹ ở bên và không cho mẹ làm việc riêng. Hiểu được tâm lý này của trẻ nhỏ quả thực không dễ dàng. Vậy, bạn cần phải là một người thực sự hiểu con thì mới có thể nhận ra trạng thái cảm xúc của con và dỗ dành con đúng lúc.

10. Con chỉ muốn nhìn mẹ và nói “con yêu mẹ”

Những ngày tháng đầu tiên chào đời, đó là lúc em bé cần ở bên mẹ nhiều nhất. Ngoài việc bú mớm, khi tỉnh táo trẻ cũng muốn được chơi đùa. Các trò chơi của bé đơn giản chỉ là được nhìn khuôn mặt mờ mờ của mẹ, nghe giọng nói của mẹ và được mẹ cầm tay đung đưa xoa vào môi, vào má. Bạn có hiểu được thông điệp này từ em bé của mình? Có lẽ đây là phản xạ tự nhiên mà mọi bà mẹ đều làm khi ở bên con. Chỉ có điều, bạn nên nhớ hãy làm việc này thường xuyên hơn để em bé của bạn hạnh phúc hơn.

Theo Khỏe và Đẹp

Đọc thêm »

Những hiểu lầm về thuốc giảm cân

14:17 Giam-can

Thuốc giảm cân nhanh luôn được xem là cứu cánh khi mọi biện pháp không mang lại hiệu quả như mong đợi. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc giảm cân cấp tốc chỉ làm mất đi lượng nước quý giá trong cơ thể chứ chẳng hề "động" tới các tế bào mỡ.

Uống thuốc giảm cân, được ăn thoải mái và không cần vận động?

Không đúng. Trong tất cả các phác đồ điều trị giảm cân, thuốc luôn luôn được đặt ở vị trí cuối cùng, tức là chỉ uống sau khi hoặc ít nhất là cùng lượt với việc thực hiện các biện pháp giảm cân khác.

Tăng cân là một quá trình phức tạp bao gồm nhiều cơ chế khác nhau, mỗi loại thuốc chỉ tác dụng trên một cơ chế, nên không thể khống chế được toàn bộ hiện tượng tăng cân của cơ thể chỉ với việc đơn thuần dùng thuốc giảm cân.

Cụ thể:

- Thuốc chống hấp thu mỡ dựa vào tác dụng trên men lipase chỉ giảm hấp thu được 30% lượng chất béo ăn vào, là các acid béo chuỗi dài phụ thuộc lipase trong tiêu hóa hấp thu. Các acide béo chuỗi trung bình và ngắn, các phosphorlpid và cholesterol không cần đến lipase để được hấp thu.

- Thuốc làm giảm cảm giác thèm ăn giúp giảm số lượng thực phẩm ăn vào nhưng nếu tổng năng lượng trong bữa đó không giảm thì vẫn không thể giảm cân. Vì vậy, nếu không có chế độ ăn đúng, bạn vẫn có thể nhận một số calo rất lớn từ một lượng thức ăn có vẻ không đáng kể.

Thuốc tốt giúp giảm cân nhanh hơn thuốc khác?

Không đúng. Hiệu quả của việc giảm cân được xem xét qua 2 giai đoạn, giảm cân và duy trì cân nặng đã giảm. Trong đó, duy trì cân nặng đã giảm được xem là yếu tố quyết định để đánh giá một chương trình giảm cân.

Các loại thuốc có tác dụng giảm cân nhanh thường không làm mất đi khối mỡ, khối cần giảm, mà làm mất đi khối nước, là khối không cần giảm, thậm chí không được giảm. Giảm mỡ thì không thể thực hiện nhanh được, vì các tế bào mỡ thường rất... dễ nuôi.

Giảm cân bằng thuốc tan mỡ?

Không hoàn toàn đúng. Đúng là một số loại thuốc có thể tác dụng lên cơ chế chuyển hóa để làm tăng sự phân hủy trong mô mỡ dự trữ. Vấn đề là sau khi "tan" ra, mỡ sẽ đi đâu?

Máu là một dung dịch có tỷ lệ các chất cố định rất chặt chẽ, mỡ không thể len vào trong đó được, vì chính lượng mỡ lang thang trong máu mang đến nguy cơ cao nhất cho sức khỏe, tim, mạch máu, gan... chưa kể các giọt mỡ lớn trong máu có nguy cơ gây tắc mạch rất cao. Giả sử có một vài giọt mỡ ranh mãnh lọt được vào trong mạch máu, nếu không được sử dụng ngay lập tức cho vận động, chúng cũng phải được chuyển về dạng dự trữ trong các mô mỡ càng nhanh càng tốt để bảo đảm an toàn cho sức khỏe.

Ai cũng có thể dùng thuốc giảm cân?

Không đúng. Những người cần giảm cân khác nhau về cơ địa, những nền tảng về sức khỏe, nếp sống và sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng... nên không thể đáp ứng giống nhau với thuốc giảm cân. Vì vậy, khi định dùng nó, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.

Cần nhớ thuốc giảm cân là thuốc, có tác dụng đến quá trình chuyển hóa, quá trình quan trọng nhất trong các hoạt động của cơ thể. Nó cũng có những chống chỉ định, tác dụng phụ... Những người cần giảm cân đa phần lại liên quan đến nhiều bệnh lý về chuyển hóa như huyết áp, tim mạch, tiểu đường... nên càng không thể sử dụng thuốc giảm cân mà không xem xét đến các yếu tố tương tác có thể làm bệnh có sẵn nặng hơn.

Theo SGTT

Đọc thêm »

Chết cười với những tình huống chứng minh "Gia đình là số 1"

14:12 Doi-song

Gia đình là số 1

1. Hồi bé có ông thầy bói bảo tôi "ngũ hành khuyết mộc", thế là mẹ bắt tôi nhận cái cây trước nhà làm cha nuôi. Sáng nào đi học tôi cũng cúi đầu bảo cái cây:" Thưa ba con đi học."

2. Lúc bé bảo bố thèm ăn hạt bí, hồi ấy không có hạt bí bóc sẵn như bây giờ, bố sợ tôi cắn hạt bị mắc răng nên đã bóc sẵn cả bịch cho tôi. Mấy hôm trước được bạn trai bóc cho một bát lựu, tôi chụp ảnh khoe trên FB. Bố nhìn thấy liền bình luận:" Hạt bí dễ bóc hay lựu dễ bóc?" Mẹ tôi cười bảo:" Bố mày là thế, ko ai thương mày thì ông ấy buồn, có người thương mày hộ ông ấy thì ông ấy lại ko vui."

3. Học xa nhà, Tết đến chẳng may làm mất chứng minh thư ko mua được vé, tôi mếu máo gọi cho bố. Bố bảo đừng lo, để bố nghĩ cách. Sáng hôm sau bố gọi điện, bảo đang đỗ xe trước cổng trường. Tôi vội chạy ra, chỉ thấy mắt bố hằn vệt đỏ, tôi ấp úng hỏi:" Bố lái xe suốt đêm có mệt ko?" Bố bảo:" Ko sao, bố còn trẻ."

4. Có lần em gái bị một thằng cùng lớp bắt nạt, tôi xông vào đánh nó, kết quả bị đấm chảy máu mũi. Dù đau nhưng tôi vẫn thấy hả hê lắm. Buổi tối trước khi đi ngủ, tôi cố ý hỏi:" Nếu được chọn, em thích có anh trai hay chị gái hơn?" Em tôi đáp:" Anh trai." Tôi ko vui hỏi tiếp:" Vì sao?" Nó quay lưng vào góc tường, rồi nói:" Nếu em bị bắt nạt, anh trai bị người ta đánh, em sẽ ko phải buồn."

5. Thời đi học lần nào về nhà bà nội cũng lén nhét tiền vào túi áo, quay lại trường rồi tôi mới phát hiện ra. Bây giờ tốt nghiệp đi làm rồi, bà vẫn ko bỏ thói quen ấy, bảo tôi đi làm mệt mỏi, phải ăn uống đủ chất, ko được bạc đãi bản thân. Đối với bà, tôi lúc nào cũng chỉ là một đứa bé.

6. Tôi bị phát hiện viêm gan B, đã ko thể điều trị được. Nguyên do là lúc nhỏ ko tiêm phòng. Hôm có kết quả xét nghiệm, mẹ tôi lén giấu đi. Tối ấy, nghe tiếng mẹ mở cửa, tôi giả vờ ngủ. Mẹ ngồi bên cạnh giường hồi lâu, rồi bắt đầu khóc, nói:" Xin lỗi con, đều tại mẹ." Mẹ yêu quý của con, sao con có thể trách mẹ được, con yêu mẹ mãi mãi.

7. Bố tôi có đôi tai ko hoàn hảo, phải, ông ko nghe thấy gì. Từ bé tôi hay bị trêu ghẹo, nhưng tôi ko bao giờ trách móc bố. Mỗi lần về thăm nhà, bước đến sau lưng bố, sau đó nhìn khuôn mặt sáng bừng vui sướng của bố, vừa hạnh phúc lại vừa đau lòng.

8. Cấp hai, bố tôi phải phẫu thuật, nợ nần tứ tung, nhà ko có tiền. Đôi giày duy nhất của tôi bị hỏng, tôi ko dám nói với ai. Mỗi ngày giả bộ xỏ chân vào giày ra khỏi nhà, rồi đi chân đất đến trường. Cuối cùng bị hàng xóm phát hiện kể lại với bố mẹ. Một tuần liền bố mẹ chỉ ăn cháo trắng trộn mắm để tiết kiệm tiền mua giày cho tôi. 13 năm đã trôi qua, mỗi lần nhớ lại vẫn ko cầm được nước mắt.

9. Cấp ba ở trong trường, có lần bảo bố tối thứ sáu sẽ về, nhưng thứ bảy cô giáo bắt đi học bù nên tôi báo lại ko về được nữa. Đầu dây bên kia bố im lặng một lúc rồi hắng giọng bảo:" Mẹ nhớ con lắm, làm toàn món con thích, hay để bố mẹ đem đến trường cho con?" Giây phút nhìn bố mẹ tay xách lỉnh kỉnh đồ ăn đứng bên ngoài cổng trường, cả đời này tôi cũng ko quên.

10. Bật Webcam nói chuyện với bố mẹ, chợt nhớ ra phải hoàn thành nốt một bài luận, tôi cứ thế cúi đầu làm, ngẩng lên mới phát hiện bố mẹ cứ nhìn tôi qua Webcam mãi. Sau hơn một tiếng đồng hồ, nước mắt chực rơi, tôi phải lén tắt Webcam đi.

11. Cuối cấp ba, bài tập nhiều vô kể. Có hôm bị sốt nhưng tôi vẫn cày đầu làm đề Anh. Bố bước vào xé tan tờ đáp án, bảo:" Tắt đèn đi ngủ! Có gì mai bố nói chuyện với cô giáo cho."

12. Lần nào từ trường về nhà cũng thấy bố đang nấu cơm. Tôi trêu mẹ:" Sướng nhất mẹ rồi, lấy được ông chồng đảm đang thế này." Mẹ lườm tôi bảo:" Sướng cái gì? Lúc nào cô về ông ấy mới chịu vào bếp. Ngày thường có chết đói cũng ko buồn đứng dậy pha lấy bát mì."

13. Tốt nghiệp xong tôi trụ lại thành phố, trừ các khoản chi tiêu thì mỗi tháng còn dư được 1 triệu. Bố bảo gửi tiền cho nhất định ko chịu, nghĩ mình đi làm rồi là người lớn rồi. Có lần bác tôi đi công tác ghé thăm, cho tôi 15 triệu. Tôi giật mình nhất quyết ko nhận. Bác tôi mới bảo:" Của bố con đấy, ông ấy buồn lắm, bảo con gái ko cần tiền của ông ấy thì ông ấy còn đi làm làm gì nữa."

14. Tôi bình thản kể với mẹ đã chia tay người yêu. Mấy hôm sau bố cứ hơi tí lại cho tôi tiền, bảo thích gì thì mua, cuối tuần đi chơi xa cũng thú vị... Tôi thấy lạ hỏi mẹ, mẹ cười bảo:" Bố con sợ con thất tình chán đời đó."

15. Mấy năm trước, nhà chỉ có một điều hoà, lắp phòng tôi. Có hôm nóng ko chịu nổi, cả nhà lại chui vào phòng tôi ngủ. Mẹ và tôi nằm giường, bố và anh trai nằm đất. Giờ thì mỗi phòng một điều hoà, nhiều khi tôi chỉ mong điều hoà phòng bố mẹ và anh trai đột nhiên hỏng bất thình lình, để họ lại vào phòng tôi ngủ như xưa.

16. Lúc bé được bà chăm bẵm, cuối tuần bố mẹ mới đón về. Có lần buổi chiều bố mẹ vừa đón về, tối bà lại qua đón, bảo nhớ tôi quá. Bây giờ nghĩ lại thật sự rất cảm động, nhà bà cách nhà tôi vài km, bà đi bộ đến rồi lại cõng tôi về.

17. Hồi nhỏ mỗi lần mẹ bảo thích ăn đầu cá, tôi lại tủm tỉm cười:" Đầu cá có gì ngon mà mẹ lại thích ăn nhỉ!" Thế rồi có lần mẹ đưa đi ăn cỗ cưới, cả bữa mẹ ko hề chạm đũa vào miếng đầu cá, tôi mới nhận ra thì ra mẹ đã không nói thật.

18. Em trai tôi từng nói:" Từ hôm nay em sẽ học uống rượu."
Tôi cười mắng:" Trẻ ranh học uống rượu làm gì?"
Nó đáp bằng giọng nghiêm túc:" Sau này chị làm đám cưới, em sẽ chuốc say hết họ hàng nhà trai, rồi lại dắt chị về nhà."

19. Lúc bé có hôm mẹ đi trực đêm, tôi ngủ với bố. Nửa đêm bố dậy đi vệ sinh, chẳng hiểu lật chăn kiểu gì che kín cả người tôi. Lúc quay lại ko nhìn thấy tôi, bố hớt hải gọi ông dậy, hai người đi tìm tôi quanh xóm nhỏ ngõ lớn. Lúc họ thất vọng trở về, phát hiện tôi vẫn đang nằm ngon giấc trong chăn.

20. Anh trai hơn tôi hai tuổi, lúc bé hay bắt nạt tôi. Có lần đưa tôi đi chơi, chơi chán tôi bỏ về giữa chừng. Anh ko thấy tôi đâu, mới hỏi một bác đứng gần đó, bác này bảo anh là tôi bị yêu quái bắt đi rồi. Anh nghe thế khóc um lên, bác này dỗ thế nào cũng ko nín, đành phải cõng anh tôi về tận nhà.

21. Có lần muốn cúp máy nên nói đại:" Máy con hết tiền rồi, thôi mẹ nhé." Một lúc sau, mẹ nhắn cho một dãy số, bảo:" Nạp vào đi con, bố vừa chạy đi mua cho con đấy." Đột nhiên thấy mình thật tệ.

22. Cả nhà đang ăn cơm, TV chiếu phim tình cảm Hàn Quốc. Bố tự dưng chuyển kênh, tôi và mẹ đồng thanh "A" một tiếng, bố giật mình chuyển lại kênh cũ, than:" Gì mà như đỉa phải vôi thế!"

23. Tôi ko có thói quen kéo rèm trước khi ngủ, nhưng sáng nào dậy cũng thấy rèm cho kín mít. Cứ tưởng mình bị mộng du, bèn kể với mẹ. Mẹ mới bảo, vì bố sợ ánh ban mai làm tôi chói mắt, sáng nào cũng dậy sớm kéo rèm cho tôi.

24. Bố mẹ đi làm công nhân ở xa, hè mới được gặp bố mẹ. Có lần bố dắt tôi vào KFC mua hai cái đùi gà cho tôi, rồi ngồi đọc báo chờ tôi. Tôi ăn xong một cái bèn nói:" Con no quá rồi, ko ăn cố được nữa." Bố ăn hộ tôi cái còn lại. Thực ra tôi biết bố chỉ có thể mua được hai cái đùi gà thôi.

25. Đi tàu hoả về ăn tết, khoảng 3h mới đến nơi, tôi bảo mẹ cứ để cửa, tôi tự về. Nhưng bước ra khỏi ga, thấy bố mẹ đã đứng chờ sẵn, hỏi ra mới biết họ đã đến từ 12h rồi.

26. Sau khi ông nội mất, mẹ tôi tìm thấy trong ngăn tủ ông một tập phong bao lì xì, bên trong đều có tiền. Đó là tiền lì xì những năm tới ông dành cho tôi.

27. Em trai kém tôi 8 tuổi, tôi rất thích trêu nó. Một lần tôi bảo thèm ăn kem quá, nó bèn dốc ngược cặp sách, tìm được 2k, rồi nói giọng tự hào bảo tôi: "Cho chị đấy, mau đi mua kem."

28. Năm ấy bố tôi bị tai nạn giao thông, phải cấp cứu nhiều giờ đồng hồ. Lúc tôi hớt hải chạy đến bệnh viện, được cô y tá kể lại, trước khi tiêm thuốc mê, bằng chút tỉnh táo cuối cùng, bố tôi đã nói với bác sĩ:" Xin hãy cứu tôi, phải cứu tôi, con gái tôi đang chờ, tôi không thể chết."

29. Trung thu nhiều năm về trước, tôi học cấp hai, ko có bánh trung thu để ăn. Tôi khóc nói với ông. Thế là ông tôi, vì ko biết đi xe đạp, đã chạy bộ cả chục cây số đem bánh đến cho tôi. Thật hối hận khi đó đã ko ăn hết bánh ông cho, bây giờ chẳng còn ai bằng lòng đi bộ đoạn đường xa như thế vì tôi nữa. Thực sự rất nhớ ông, mong ông ở trên cao, luôn bình an khoẻ mạnh.

Nguồn: Weibo
Dịch: Kiem Duong

Đọc thêm »

Những con số thú vị về vòng một

23:06 kham-pha

Vòng một là niềm kiêu hãnh, tự hào của phái nữ nhưng thực tế, bạn đã hiểu về nó đến đâu? Những con số dưới đây có thể khiến bạn phải ngạc nhiên đấy!

0,5 kg: là khối lượng trung bình của mỗi bên ngực. Mỗi bên ngực chứa khoảng 4 – 5% chất béo cơ thể và chiếm 1% tổng trọng lượng cơ thể của một người phụ nữ trung bình. Khi bạn càng lớn tuổi, ngực càng tích mỡ nhiều hơn. Người hút thuốc lá, khi già đi, ngực cũng nhận chất béo nhiều hơn, bộ ngực của người hút thuốc lá sẽ chảy xệ hơn những người không hút thuốc.

Ảnh minh họa

34: là số tuổi trung bình mà một phụ nữ thường tìm đến giải pháp phẫu thuật ngực. Theo thống kê, ở Mỹ có hơn 2 triệu phụ nữ có ngực giả. Tại Việt Namsố người tiến hành phẫu thuật nâng ngực cũng ngày càng phổ biến. Điều đó cho thấy, phụ nữ ngày càng quan tâm đến vẻ đẹp vòng một của mình, không chấp nhận sự xuống cấp của cặp tuyết lê sau những ảnh hưởng của tuổi tác hay sinh đẻ…

15 – 20: là số lượng ống dẫn sữa có trong mỗi bên ngực. Sữa từ các ống này sẽ đổ về ống dẫn chính để phục vụ cho việc nuôi con bằng sữa mẹ. Hệ thống ống dẫn sữa có thể phát triển đầy đủ trong tam cá nguyệt thứ hai, vì thế, ngay cả khi sinh non, cơ thể bạn cũng hoàn toàn có khả năng sản xuất sữa để nuôi dưỡng em bé.

30: giữa độ tuổi 30, ngực của bạn bắt đầu mất dần mô liên kết và chất béo, vì thế bạn sẽ cảm thấy ngực nhỏ hơn và thiếu độ căng tròn. Đến tuổi 40, ngực chùng xuống và quầng ngực cũng bắt đầu co lại đáng kể.

19,7/100.000 người dân: là tỷ lệ mắc bệnh ung thư vú ở TP.HCM, theo thống kê của bệnh viện Ung bướu TP.HCM. Trước đây, căn bệnh này đứng vị trí thứ hai sau ung thư cổ tử cung, nhưng giờ đã vượt lên tầm nguy hiểm hàng đầu, đe dọa tính mạng của phụ nữ Việt Nam. Phòng chống và phát hiện sớm ung thư vú là nhiệm vụ tối quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe của phụ nữ hiện nay.

47%: đàn ông nhìn chăm chăm vào ngực phụ nữ ở cái nhìn đầu tiên, trong khi chỉ có 20% tập trung vào khuôn mặt, nghiên cứu ở New Zealand tiết lộ. Điều đó có thể giải thích vì sao rất nhiều phụ nữ mất tự tin với bộ ngực thiếu sự săn chắc, trẻ trung của mình.

Bộ ngực đẹp không chỉ giúp chị em thỏa sức vận những bộ trang phục tôn vóc dáng, tôn vòng một, giúp chị em cảm thấy tự tin về cơ thể mình mà còn là điểm thu hút đặc biệt đối với người khác phái. Để có thể giữ vẻ thanh xuân cho vòng một, bạn nên từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc lá, chịu khó tập thể dục và thực hiện chế độ ăn uống khỏe mạnh, bổ sung những chất có thể giúp ngực nở nang và săn chắc.

Theo Tuổi Trẻ

Đọc thêm »

9 tình huống nên dùng quảng cáo so sánh

16:52 Marketing

Thuật ngữ “quảng cáo so sánh” (comparative advertising) lần đầu tiên xuất hiện tại Mỹ năm 1930, khi Sears lấy những bản in quảng cáo để so sánh những mẫu trang sức của hãng với 8 nhãn hàng khác.

Năm 1931, Firestone lặp lại những gì Sears làm, nhưng những quảng cáo so sánh của Hãng đã bị rất nhiều tờ báo từ chối, trong đó có Chicago Tribune và New York Daily News.

Một năm sau, Plymouth phát hành một mẩu quảng cáo yêu cầu khách hàng “Nhìn ngắm cả ba”. Tháng 6 năm đó, doanh số của Plymouth tăng vọt lên 218% so với năm trước. Quảng cáo so sánh ra đời.

Cho dù không được những tập đoàn hay các công ty lớn ưa chuộng, nhưng quảng cáo so sánh vẫn là một hình thức thông dụng tại Mỹ, Canada, Anh, Thụy Điển và Úc. Nhiều tập đoàn đa quốc gia đã có sự gia tăng thị phần đáng kể thông qua quảng cáo so sánh.

Tuy nhiên, một số khách hàng không thích loại hình quảng cáo này. Hơn 41% cho rằng nó không “đúng”, 37% tin quảng cáo thường bị phóng đại quá mức, 36% nghĩ rằng các nhà quảng cáo nên nhấn vào những điểm mạnh của sản phẩm hơn là cố hạ thấp đối thủ.

Với William LaMothe - Chủ tịch kiêm Giám đốc điều hành của Kellogg’s thì “quảng cáo so sánh là một cách làm lười biếng để bán sản phẩm”. Vậy khi nào thì nên và khi nào không nên sử dụng quảng cáo so sánh?

Trong cẩm nang 1001 ý tưởng đột phá trong quảng cáo, Luc Dopont - giáo sư khoa Truyền thông của Đại học Ottawa (Canada), chủ nhân của những chiến lược quảng cáo độc đáo bậc nhất - đã phân tích và trả lời cho câu hỏi trên. Ông nêu rõ, có 9 tình huống quảng cáo so sánh đem lại lợi nhuận cho doanh nghiệp (DN).

1. Nếu sản phẩm của DN giữ thị phần nhỏ, DN là “tân binh” hoặc không nổi tiếng. Nhãn hàng đứng đầu đương nhiên chiếm ưu thế. Để đẩy mạnh hiệu quả, DN sẽ phải làm cho mọi người thay đổi suy nghĩ về nhãn hàng đứng đầu. Đây chính là chiến lược của Tylenol khi quảng cáo rằng aspirin có thể gây kích thích thành dạ dày. Tylenol hiện là thuốc giảm đau số 1 Hoa Kỳ với 30% thị phần.

2. Nếu bạn có thể chứng minh sản phẩm của mình tốt hơn. Tại Mỹ, Burger King đã rất thành công trong việc làm tăng doanh số bằng cách giải thích chính xác họ làm bánh hamburger như thế nào trên tivi. Tuy nhiên, tại Anh, quảng cáo của Hãng tiết lộ hamburger của Burger King chứa thịt bò nhiều hơn 41% so với hamburger của McDonald’s.

3. Nếu khách hàng không có sở thích đặc biệt hay lòng trung thành đối với riêng nhãn hiệu nào. Những khách hàng hay do dự luôn dễ tiếp nhận thông tin mới.

4. Nếu ngân sách của doanh nghiệp ít hơn đối thủ. Quảng cáo so sánh cho phép doanh nghiệp đặt mình ngang hàng với nhãn hàng đứng đầu, như Burger King đã làm với McDonald’s.

5. Nếu DN là nạn nhân của quảng cáo so sánh. Việc phản ứng lại đối thủ sẽ cho phép DN trả lời, đính chính và cuối cùng là cơ hội để vượt lên. Phản ứng của Hertz trước quảng cáo so sánh của Avis đã giúp Hertz lấy lại 5% trong số 10% thị phần đã mất trong vòng 6 tháng. Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, vẫn có kết quả ngược lại. Ngay sau khi Coca-Cola đáp trả những đợt công kích của Pepsi, thị phần của Pepsi tăng từ 8% lên 18% tại Dallas. Những dẫn chứng nêu trên nhằm chỉ ra rằng ảnh hưởng của thị trường còn phụ thuộc vào phản ứng thực tế.

6. Nếu sản phẩm của DN thực sự độc đáo. “Gas không chì” hay “Coca không đường” là những ví dụ điển hình cho việc làm cách nào những sản phẩm mới có thể so sánh với những loại truyền thống hơn.

7. Đối với quảng cáo công nghiệp. Khi độc giả muốn tiếp cận một cách hợp lý với quảng cáo của DN, những so sánh trực tiếp với các nhãn hàng khác thường mang lại kết quả tốt.

8. Khi đã thử nhiều cách mà vẫn không thành công. Sau một số chiến dịch quảng cáo không thành công, Vivitar quyết định thử cho hai nhãn hàng trưng bày cạnh nhau. Việc này đã đem lại doanh thu tăng vọt cho Vivitar, giúp họ sớm chiếm vị trí thứ hai với 10% thị phần.

9. Nếu đối thủ phải đương đầu với sự cố lớn. Tuy nhiên, Luc Dopont cũng lưu ý trong một số trường hợp, quảng cáo so sánh có thể kéo DN xuống vực thẳm. Đó là khi:

Doanh nghiệp đang ở thế áp đảo trên thị trường. Nếu sản phẩm đứng đầu thị trường sử dụng quảng cáo so sánh, tức là muốn làm tăng độ tin cậy của các nhãn hàng khác. Khi một sản phẩm đứng đầu theo sau những đối thủ, khách hàng sẽ hiểu được thông điệp là sản phẩm của họ tốt hơn.
Không có khác biệt gì giữa sản phẩm của DN và sản phẩm cạnh tranh.
Có kinh phí quảng cáo eo hẹp. Hầu hết những chiến dịch quảng cáo so sánh đều tốn kém, trong thời gian dài có khi lên đến hàng năm trời.
Nếu khách hàng mua sản phẩm của DN theo cảm tính.

Theo Doanh Nhân Sài Gòn

Đọc thêm »

[Infographic] Tương lai nào cho SMS marketing?

16:22 Marketing , Mobile-Marketing

Mỗi ngày, trung bình một người nhìn vào chiếc điện thoại của mình tới... 150 lần.

Điện thoại ngày nay đã trở thành một trong những vật bất ly thân của con người thời đại mới. Chính vì thế, nó đã trở thành 1 trong những công cụ hữu hiệu của các nhà tiếp thị trong đó hữu hiệu nhất phải kể tới SMS marketing.

SMS Marketing, là 1 kênh của Mobile Marketing, đang phát triển nhanh chóng nhờ những tiến bộ công nghệ Di động. Một lý do không thể phủ nhận : Khi nhận được SMS, bất kỳ ai cũng phải đọc.

Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin thú vị về lịch sử ra đời của SMS đồng thời dự đoán tương lại phát triển của kênh SMS marketing trong tương lai.