Latest Post

Phòng bếp được coi là nơi quan trọng nhất cho ngôi nhà đồng thời cũng là nơi nuôi dưỡng tổ ấm cho cả gia đình.

Khu vực nấu nướng nên tránh bị gió lùa và cách xa cửa chính, phòng ngủ, nhà vệ sinh. Đó là những lưu ý về phong thủy cho phòng bếp mà bạn nên biết
Tạo không gian thông thoáng
me
Sau cửa chính và phòng ngủ, nhà bếp được xem là khu vực chứa nhiều năng lượng dương, thu hút vận khí đến cho ngôi nhà. 
Sau cửa chính và phòng ngủ, nhà bếp được xem là khu vực chứa nhiều năng lượng dương, thu hút vận khí đến cho ngôi nhà. Vì thế, việc bài trí gọn gàng, tạo không gian rộng rãi, thông thoáng sẽ giúp các nguồn khí được lan tỏa, không ứ đọng. Nhà bếp nên bố trí ở nơi không bị gió lùa như phần phía sau ngôi nhà và cách xa cửa chính, phòng ngủ, nhà vệ sinh. Cần tránh để các đồ điện (nồi cơm điện, bình đun nước) gần bếp nấu nhằm tránh cháy nổ. Bồn rửa cần cách xa bếp nấu vì nước, lửa kỵ nhau.
Giữ bếp luôn sạch sẽ
Hãy luôn tạo cảm giác thích thú khi nấu nướng bằng cách giữ cho dụng cụ như tủ bát, bát đũa, tủ lạnh… cũng như bếp nấu luôn sạch sẽ.
Sắp xếp đồ dùng hợp lý để tiết kiệm không gian và thời gian cho người nấu. Hãy luôn giữ cho tủ lạnh sạch sẽ, không mùi, bạn có thể đặt một đĩa bã cà phê để tủ không còn mùi thức ăn sống, chín lẫn lộn.
Không đặt tivi trong nhà bếp
Rất nhiều nhà kết hợp phòng bếp với phòng ăn để tiết kiệm không gian và tiện lợi cho việc dọn cơm. Để mọi người tập trung tận hưởng bữa ăn cũng như có thời gian cho việc trò chuyện vui vẻ, bạn không nên lắp đặt tivi trong khu vực này. Thay vì đặt tivi, bạn có thể mở nhạc nhẹ hoặc thắp nến tạo không khí cho bữa ăn được trọn vẹn.
Thu hút nguồn năng lượng ngũ hành
Trong thế giới phong thủy phương Đông, nhà bếp không đơn thuần là nơi để nấu nướng mà còn quyết định đến sự thành bại của chủ nhà. Do đó, không đặt bếp đối diện với cửa ra vào khiến cho nguồn lửa bị hao hụt do gió thổi trực tiếp. Bên cạnh đó, tránh đặt bếp nấu ở giữa các đồ điện như tủ lạnh, máy giặt, lò vi sóng. Nhà bếp phong thủy phải được đảm bảo đầy đủ ánh sáng, không quá bí hay ngột ngạt.
Màu sắc tốt nhất của các vật dụng trong bếp là màu nâu, màu đất. Bạn cũng nên sử dụng bát đĩa gốm sứ, nồi đất tăng cường năng lượng thổ trong một không gian có nhiều năng lượng thủy, hỏa, kim như trong bếp.
Dọn sạch tủ bếp và các loại ngăn kéo
Nhà bếp là nơi tuyệt vời để bạn thực hành một số mẹo dọn dẹp nhanh và các ngăn kéo là nơi hoàn hảo để bắt đầu. Cứ mỗi 6 tháng thì cần phải làm sạch sâu một lần.
Tiếp đến là giải quyết những ngăn kéo đựng đồ dùng nhà bếp và dụng cụ nấu nướng. Bạn sẽ phải ngạc nhiên vì những món đồ giúp bạn tiết kiệm thời gian nấu nướng, làm cho cuộc sống đơn giản hơn lại chiếm một diện tích không hề nhỏ trong nhà.
Với những thứ không còn dùng đến bạn đừng tiếc rẻ mà giữ chúng lại, hãy đem cho hoặc bán thanh lý để giải phóng không gian bếp được thông thoáng và gọn gàng hơn.

Mẹo hay cho một căn bếp luôn sạch đẹp.

Để phòng bếp luôn sạch đẹp, gọn gàng, bạn hãy tham khảo những gợi ý sau:
- Trước hết bạn hãy vứt bỏ tất cả những thực phẩm còn thừa trong bếp hoặc quyên góp những thứ bạn không dùng đến cho nơi cần nó hơn.
- Cất những thứ bạn ít dùng đến như nồi hầm, lò nướng hay làm bánh vào kho, nhớ bọc nilon ở ngoài để chúng luôn sạch sẽ.
- Tận dụng những khoảng trống trên nóc tủ để cất những vật dụng không dùng đến.
- Mua vài chiếc giỏ nhựa nhỏ để đựng những loại đồ hộp như café, muối, đường.
- Sử dụng ngăn tiện ích để tăng thêm diện tích chứa đồ trong ngăn kéo để thìa,dĩa, đũa hay dao, kéo…
- Đóng thêm những giá gỗ nhỏ đằng sau cánh tủ bếp để cất giữ những lọ gia vị nhỏ như tiêu, bột canh, mì chính.
- Những chiếc giá ngăn không gian bằng nhựa cũng sẽ giúp tăng diện tích cho tủ bếp. Bạn có thể để nhiều thực phẩm, chai lọ hơn.
- Trang trí không gian nhà bếp bằng một lọ hoa nhỏ hoặc một đĩa hoa quả tươi.
Theo Khỏe và Đẹp

Nước chấm chính là linh hồn cho các món ăn, nước chấm càng ngon thì món ăn càng trở nên hấp dẫn.

Chị em có thể tham khảo cách pha nước chấm thịt gà, thịt vịt dưới đây để có bữa cơm ngon miệng nhé!

Nước chấm gà luộc

Tùy theo khẩu vị và sở thích của gia đình mà bạn lựa chọn cách pha sao cho hợp lý nhé.
me
Có nhiều cách pha nước chấm thịt gà luộc.
Pha nước mắm
Nguyên liệu gồm một muôi nước mắm ngon, 1/4 thìa mì chính, 1/4 thìa hạt tiêu, vài lát ớt mỏng, lá chanh thái chỉ. Cho nước mắm ra bát, cho mình chính vào khuấy tan. Sau đó thả ít hạt tiêu và ớt thái lát vào. Khi ăn, rắc thêm một chút lá chanh thái chỉ lên trên nhé!
Chấm bột canh
me
Thịt gà luộc chấm bột canh, chanh, ớt cũng rất ngon.
Nguyên liệu gồm bột canh, hạt tiêu, chanh (hoặc quất), ớt. Cho bột canh vào bát, vắt chanh (quất) vào. Nhẹ nhàng lấy bỏ hạt chanh (quất) ra. Thả các lát ớt, hạt tiêu vừa ăn. Bạn có thể thái chỉ lá chanh rắc vào, đảm bảo vô cùng thơm ngon, hấp dẫn.
Chấm với tiết gà
Nguyên liệu bao gồm một thìa bột canh, nửa thìa hạt tiêu, ớt tươi, nửa quả chanh, một ít tiết gà luộc. Tiết luộc giã nhỏ, cho bột canh, hạt tiêu, ớt thái lát vào trộn đều. Sau đó vắt chanh vào, trộn nhẹ.
Loại chấm này để chấm thịt gà luộc hoặc thịt gà nướng, có thể cho thêm chút lá chanh thái chỉ. Đặc biệt có thể cho thêm hành khô thái lát mỏng và một ít tiết gà luộc.

Nước chấm thịt vịt

Vịt luộc
Nước chấm cho món luộc này thường là nước mắm gừng. Cách pha cũng khá đơn giản, nước mắm phải nguyên chất, pha với đường, gừng giã nhuyễn và chút chanh. Nếu ăn với thịt vịt cần pha thật đậm đà, không thêm nước, còn dùng chung với gỏi vịt hoặc để chấm với ốc, nghêu thì cần phải pha loãng với nước đun sôi để nguội, vị ngọt và chua dịu.
Cách pha này cũng có thể làm cho một số món luộc khác.
Vịt nướng
Nước chấm thịt vịt nướng hợp nhất vẫn là có thể là nước xì dầu. Cũng có nhiều cách pha nước chấm này. Bạn có thể tham khảo cách pha này nhé. Thông thường, khi nướng vịt, người ta tường nhét hành, tỏi băm, quả móc mật... Vì thế những gia vị này sau khi nướng vịt chín xong bạn giữ lại, đem pha nước chấm xì dầu.
me
Thịt vịt nướng nếu không pha chế nước chấm chuẩn sẽ mất ngon.
Tất cả các gia vị này đem đun với xì dầu và một ít nước vừa đủ chấm. Nêm gia vị vừa đủ. Khi nước chấm có đủ vị chua, cay, mặn, ngọt và mùi thơm của quả móc mật thì cho nhỏ lửa. Hòa tan 1 ít bột sắn cho vào hỗn hợp cho nước chấm hơi sệt rồi nhấc ra ngay.
me
Nước chấm vịt nướng.
Vịt quay
Nguyên liệu bao gồm 1 muỗng canh bột năng, 5-6 tép tỏi, 5 củ hành ta, ½ chén nước lã, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 2 muỗng cà phê muối, ½ muỗng tương xay, ½ chén dầu ăn, 1 quả chanh.
- Cho bột năng vào một chút nướng khuấy tan. Tỏi, hành lổ vỏ, rửa sạch, xắt mỏng, giã nhuyễn.
- Chanh vắt lấy nước.
- Cho ½ chén nước sôi, muối, đường, tiêu, tương xay vào bát khuấy đều.
- Cho chảo lên bếp, thêm chút dầu ăn, đun nóng sau đó cho hành tỏi giã nhuyễn vào phi cho thơm sau đó cho hỗn hợp bát gia vị mới khuấy bên trên vào, khuấy 2-3 phút  đến khi sôi. Đổ nước bột năng vào, khuấy liên tục cho đến khi sôi và nước chấm hơi sền sệt là được, cho ra khỏi bếp. Cho bột ngọt, hạt tiêu và nêm nếm thêm cho vừa ăn. Khi nước chấm nguội một chút thì cho nước chanh vào, khuấy đều lên là được.

Nước chấm thịt ngan

me
Nguyên liệu cần 3 muỗng nước mắm,1 muỗng đường,gừng tươi thái lát mỏng rồi thái nhỏ, tỏi, ớt tươi băm nhỏ, 1/2 muỗng mì chính, 2 muỗng nước sôi để nguội. 
Phần pha nước mắm chấm món ngan luộc cũng góp phần làm cho món ngan luộc thêm đậm đà hơn. Nguyên liệu cần 3 muỗng nước mắm,1 muỗng đường,gừng tươi thái lát mỏng rồi thái nhỏ, tỏi, ớt tươi băm nhỏ, 1/2 muỗng mì chính, 2 muỗng nước sôi để nguội. Trộn đều hỗn hợp.
Theo Khỏe & Đẹp

Núi đôi có rất nhiều điều đặc biệt mà chính chị em cũng chưa khám phá hết đâu nhé!

"Núi đôi" không thích nắng
những điều chưa biết về ngực
Ánh nắng sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới núi đôi.
Áo tắm của bạn không đủ dày dặn để bảo vệ làn da ngực trước ánh nắng chói chang ở biển. Chính vì thế, cần thoa kem chống nắng SPF 15 để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím mỗi lần mặc bikini hoặc áo trễ cổ. Nếu không chống nắng cho núi đôi, những nếp nhăn và vết thâm sẽ tấn công ngay lập tức.
Bị chảy xệ là điều không thể tránh khỏi
Nếu bạn không phẫu thuật chỉnh hình thì khi có tuổi hơn đồng nghĩa với việc "núi đôi" của bạn sẽ chảy xệ dần dần theo thời gian. Những tác nhân khác gồm có trọng lực, hút thuốc và ngủ. 
Thực tế, nếu bạn có thói quen nằm sấp khi ngủ, có lẽ bạn nên xem xét việc thay đổi tư thế này. Một số báo cáo chỉ ra rằng nằm sấp khi ngủ thật sự có thể làm thay đổi hình dạng của "núi đôi".
Núi trái luôn "hoành tráng" hơn núi phải
những điều chưa biết về ngực
Ngực trái luôn nhỉnh kích thước hơn núi phải.
Theo kết quả một cuộc nghiên cứu được công bố trên tạp chí Plastic Surgery thì kích thước của vú trái luôn nhỉnh hơn kích thước của vú phải. Tuy nhiên, bạn không nên quá lo lắng vì tỷ lệ chênh lệch không đáng kể, nó hoàn toàn có thể được khắc phục bằng áo chíp.
Ngực là bộ phận phát triển muộn nhất của cơ thể
Bộ ngực là cơ quan sẽ hoàn thiện cuối cùng trong cơ thể phát triển đầy đủ của một người phụ nữ. Trong suốt một chu kỳ kinh nguyệt, khối lượng vú thay đổi tới 13,6 %, do giữ nước và tăng trưởng tế bào. Ngoài ra, bộ ngực trung bình chỉ nặng khoảng 0,5 kg, nhưng chúng có thể tăng gấp đôi trọng lượng ở cuối thai kỳ.
Theo Khỏe & Đẹp

Chị em nào cũng ra sức giảm mỡ bụng nhưng chưa hiểu hết các vấn đề liên quan đến chúng.

Người gầy vẫn bị thừa mỡ bụng

mỡ bụng
Những người gầy cũng bị mỡ bụng đấy bạn nhé.
Những vùng mỡ thường tập trung ở vùng tay, bắp chân, ngực và hông  ít nhưng khu vực bụng lại tích khá nhiều mỡ thừa. Chính vì vậy mà không phải chỉ người béo mới có mỡ bụng.
Điều này có thể do gen di truyền, chế độ ăn uống, lười vận động hoặc liên quan đến công việc hằng ngày của họ. Dù béo hay gầy, việc thừa mỡ bụng cũng khiến bạn đối mặt với nhiều nguy cơ bệnh tật hơn những người khác.

Khi vòng eo của chị em vượt quá 70cm tức là đã thừa mỡ bụng

Cùng một lượng mỡ nhưng với những đối tượng khác nhau thì nó có thể là vừa đủ hoặc thừa. Điều này phụ thuộc vào chiều cao của bạn, theo các nhà khoa học, những phụ nữ có thân hình quả lê với phần eo nhỏ hơn nhiều so với mông và đùi thường sống lâu hơn do tỉ lệ mỡ bụng của họ thấp so với tình trạng toàn cơ thể. Và khi vòng eo của bạn vượt quá 70 cm thì đó là tình trạng mỡ bụng bị thừa.

Có mỡ thừa ở "vòng 3" tốt hơn là ở vòng bụng

Rất nhiều người luôn lo lắng cho sức khỏe của mình khi thấy vòng bụng ngày càng tăng lên. Điều này có cơ sở của nó bởi những người có lượng mỡ bụng lớn thường có nguy cơ cao mắc các bệnh như tim mạch và tiểu đường. Chính vì vậy, nhiều chị em cho rằng có mỡ thừa ở "vòng 3" còn tốt hơn là ở vòng bụng. Thực tế lại không phải như vậy. Các nhà khoa học thuộc ĐH California (Mỹ) cho biết rằng lượng mỡ tích trữ ở vòng 3 làm gia tăng nồng độ của 2 loại protein có thể gây viêm và kháng insulin – yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim và tiểu đường. Và lượng mỡ dư thừa dù ở bất cứ nơi nào trên cơ thể cũng không tốt.
Theo Khỏe & Đẹp

Bí quyết trẻ đẹp không ở đâu xa, chính là nhờ thói quen sinh hoạt khoa học và điều độ đấy!

Giữ gìn làn da tươi trẻ và vóc dáng gọn gàng theo năm tháng là mơ ước của tất cả chúng ta. Thay vì "cầu cứu" các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể kéo dài tuổi xuân nhờ những thói quen sinh hoạt cựu có lợi sau:

thói quen trẻ lâu

“Một quy tắc tối quan trọng của việc ăn mặc là trả lời được câu hỏi, bạn đang mong muốn đạt được điều gì? Sự quyến rũ, giàu có hay sức mạnh".

Bạn có bao giờ thắc mắc về phong cách ăn mặc của các nữ doanh nhân, các nhà ngoại giao, hay các chuyên gia CEO….bạn có muốn mọi người nhìn mình như một người quan trọng, thành đạt, và bận rộn hay bạn muốn ăn mặc thật sang trọng như một người phụ nữ quyền lực. Sức mạnh – năng lực hay khả năng chỉ đạo, gây ảnh hưởng đến hành vi của người khác qua lời nói, cử chỉ hoặc hành động. Vậy thì để trở thành một quý cô có phong cách ăn mặc đầy đẳng cấp và quyền lực hãy tham khảo một vài lời khuyên dưới đây nhé!.
1. Lựa chọn màu sắc 
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
Không có bất kỳ sự khẳng định nào cho một màu sắc giúp bạn thể hiện sức mạnh cũng như quyền lực của mình mà chính là do sự phối kết các món đồ với nhau, miễn là chúng kết hợp ăn ý và bạn thấy thoải mái cũng như tự tin với bộ đồ mà mình đang mặc. Thực tế màu đen luôn là màu thể hiện đẳng cấp cũng như quyền lực nhưng bạn không nhất thiết phải diện cả cây đen mà thay vào đó có thể lựa chọn một món đồ màu đen và phối cùng những món đồ khác.
2. Những món đồ cơ bản cần có 
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
* Áo blazer đen: đây là item mà nên đầu tư khi bước chân vào giới "công sở". Bạn sẽ không tìm thấy một phong cách phù hợp và hoàn hảo nào hơn khi lựa chọn một chiếc blazer đen. Bạn có thể khoác nó cùng áo phông, quần jeans hay áo sơ mi cùng chân váy juyp, chiếc blazer như một món phụ kiện khiến cho set đồ của bạn trở nên "quyền lực" hơn cả.
* Áo jacket da màu đen: Chất liệu da luôn là một chất liệu thể hiện sự mạnh mẽ và đầy cá tính, với một chiếc áo khoác da, bạn có thể diện cả ngày và luôn cảm thấy tự tin phối bất kì những món đồ khác cùng chúng.
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
* Giày cao gót mũi nhọn: Giày là một phụ kiện quyền lực của thời trang, cần có nhiều loại giày phục vụ cho những nhu cầu đa dạng của mỗi người. Tuy nhiên đôi giày màu đen đơn giản lại là phụ kiện thể hiện đẳng cấp cũng như sự thời thượng. Một đôi giày cao gót da lộn sẽ là phụ kiện giúp bạn di chuyển dễ dàng khi làm tại văn phòng hoặc bạn sẽ biến thành một quý cô thanh lịch ngay lập tức với một đôi giày cao gót da lộn cùng chiếc váy lụa thướt tha cho những bữa tiệc buổi tối.
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
 
3. Những style nào nên tránh
Không có sự khẳng định chính xác nào nhưng bạn biết đấy, những món đồ quá lòe loẹt, diêm dúa, họa tiết in hoa sặc sỡ hay chất liệu ren màu pastel sẽ khiến bạn trở thành một quý cô nữ tính hơn là một quý cô đầy quyền lực. Nhưng không phải là bạn sẽ vứt xó chiếc áo hoa họa tiết hay chiếc váy ren yêu thích cùa mình vào góc tủ. Thực ra sự quá cứng nhắc cũng không nên, bạn có thể lựa chọn một chiếc chân váy đen kết hợp cùng chiếc áo hoa của mình và khoác ngoài một chiếc blazer đen, miễn sao trong set đồ mà bạn lựa chọn vẫn phải đủ 1 trong 3 món đồ cơ bản nêu trên.
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
4. Bài học quan trọng
Không có bài học nào cho một phong cách thời trang thể hiện đẳng cấp và sức mạnh, quan trọng là bạn mặc như thế nào, phối đồ ra sao và hơn hết là thần thái mà bạn đặt vào bộ trang phục của mình. Sự tự tin cũng là điều rất quan trọng, nó thể hiện sự chuyên nghiệp cũng như phong thái của bạn đối với mọi vấn đề trong công việc, và điều này nằm chính trong con người của bạn, những món đồ khoác bên ngoài chỉ là cái cách mà bạn thể hiện nó mà thôi. 
5 bí quyết mặc đẹp của những phụ nữ thành đạt
5. Phụ kiện cần có 
Những món phụ kiện mà các nhà nữ ngoại giao hay các chuyên gia thời trang, nữ doanh nhân hay các nhà CEO…cần có đó chính là một cuốn sổ bao da và một chiếc đồng hồ thời thượng.
 
Theo Trí thức trẻ

Marketing

[Marketing][fbig1]

Khám Phá

[kham-pha][fbig2]

Mẹo Vặt

[Meo-vat][column2]

Công Nghệ

[Tech][hot]

Người đẹp và công nghệ

[Nguoi-dep-va-cong-nghe][gallery1]

Video

[video-quang-cao][video]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

SEO Document. Được tạo bởi Blogger.