Phụ Nữ Daily

Hẹn hò với một chàng trai giàu có là giấc mơ thường trực của nhiều cô gái. Nhưng đi kèm với những lợi ích nhãn tiền thì cũng tồn tại không ít những bất lợi cho bạn khi yêu trai giàu.

Ưu điểm

Bạn sẽ hiếm khi phải rút ví

Khi người yêu bạn là chàng trai giàu có, chiếc ví của bạn có nguy cơ bị mốc meo vì không mấy khi bạn phải chạm tới. Nói khác đi, anh ta đủ điều kiện kinh tế và sẵn sàng chi trả mọi khoản cho bạn từ tình phí cho đến những thứ bạn cần chi tiêu riêng. 

Bạn cũng được dịp nở mày nở mặt với bạn bè vì hành vi lịch lãm của người yêu trong mọi hoàn cảnh nếu anh ta giàu có.

Bạn được chia sẻ sự sành sỏi trong mọi lĩnh vực

Những chàng trai giàu có dễ dàng phân biệt Dior với Chanel, biết nhà hàng nào ngon, món nào độc đáo, chiếc váy nào hợp với bạn... Điều này, ít chàng trai "bình dân" nào có đủ sành sỏi để chia sẻ với bạn. Ở bên chàng, bạn cũng có cơ hội mở mang tầm hiểu biết của mình ở những lĩnh vực mà trước nay bạn chưa hề biết. 

Mẹ bạn sẽ rất vui mừng khi bạn yêu trai giàu

Mẹ bạn, gia đình bạn chắc chắn sẽ vô cùng vui mừng trước sự lựa chọn của bạn, bởi họ luôn nghĩ chàng trai giàu có sẽ cho bạn tấm vé hoàn hảo để "bay" vào tương lai sáng lạn. Sẽ không có chuyện tình yêu của bạn bị ngăn cấm hay bạn rơi vào tình huống khó xử khi gia đình không hài lòng về người yêu.

Muốn gì được nấy

Khi người đàn ông của bạn là một thiếu gia, anh ta có đủ khả năng đáp ứng cho bạn bất cứ thứ gì mua được bằng tiền. Hơn thế nữa, có một thực tế mà những người đàn ông giàu có hay làm đó là họ thích nuông chiều phụ nữ. Họ sẽ không ngần ngại rút ví vì bạn để có những món đồ xa xỉ nhất như kim cương, xe hơi, nhà cửa... 

Họ cũng sẽ chi tiền để bạn được hưởng thụ những sở thích điên rồ nhất như ngắm cảnh trên tòa nhà cao nhất hay tổ chức một bữa tiệc sinh nhật quá xa xỉ...

Tương lai của bạn được đảm bảo

Yêu một chàng trai giàu, bạn không cần phải chờ đợi anh ấy "gác chuyện riêng để lo nghiệp lớn". Anh ta có thể kết hôn với bạn ngay khi vừa chân ướt chân ráo vào nghề mà vẫn đảm bảo cho bạn một tương lai tươi sáng.

Bạn cũng không cần phải tranh thủ tuổi trẻ mà lo "cày cuốc" để hai người sớm có được ngôi nhà hạnh phúc mà tính chuyện cưới xin, bởi tất cả việc lớn đó, chàng đã sẵn sàng. Không bao giờ bạn lo tình yêu của mình bị gián đoạn vì chuyện chàng mải lo kiếm tiền. Nỗi lo về cuộc sống cơm áo gạo tiền sau khi cưới cũng khó có cơ hội thành hiện thực khi bạn yêu một chàng trai giàu.


Nhược điểm

Chàng có thể là người thích thống trị bạn

Mặt trái của anh chàng giàu có là anh ta dễ có xu hướng thống trị người khác, đặc biệt là người phụ nữ của anh ta. Anh ta muốn áp đặt sở thích ăn uống, cách ăn mặc, nói chuyện, cư xử... của mình vào bạn. Anh ta sẽ không chấp nhận được việc bạn đi quá 9 giờ tối mà không một lời xin phép. Anh ta cũng không hài lòng việc bạn tự làm mọi thứ theo ý mình...

Giàu có thường gắn liền với quyền lực. Vậy nên người đàn ông giàu có hay có xu hướng thích chỉ đạo, sở hữu người khác. Đây cũng là điều bất lợi cho bạn khi yêu một chàng trai giàu.

Mẹ chàng có thể không thích bạn

Những chàng trai con nhà giàu thường có một bà mẹ khắt khe trong việc chọn bạn gái cho con. Và nếu bạn là một cô nàng bình thường, gia thế thua kém nhà chàng, điều dễ xảy ra là mẹ chàng không vừa lòng bạn, phản đối mối quan hệ của hai người. Trong suy nghĩ của mẹ chàng, bạn chỉ là một kẻ "đào mỏ" và yêu con trai bà với mục đích lợi dụng tiền bạc. 

Bạn sẽ luôn phải bắt kịp chàng

Nếu bản thân bạn không may mắn sinh ra trong gia đình giàu có và người yêu bạn là một công tử nhà giàu, đằng sau sự may mắn mà ai cũng thấy, có một nhược điểm chỉ mình bạn biết đó là bạn luôn phải bắt kịp chàng. Sẽ có lúc bạn thấy hụt hơi, đuối sức vì mình không theo kịp. Đơn giản bởi bạn xuất thân từ một thế giới khác và thế giới của chàng - nơi bạn bước chân vào lại hoàn toàn xa lạ. 

Sẽ có một khoảng cách lớn giữa bạn và bạn bè, họ hàng, lối sống của chàng... mà bạn rất khó khăn trong việc hòa nhập. Không thoải mái, giả tạo, gồng mình lên... là những cảm giác dễ nhận thấy ở một cô nàng bình thường có người yêu giàu có. 

Có thể chàng sẽ không muốn bạn đi làm

Khi chàng người yêu bạn kiếm được tiền triệu mỗi ngày thì trong mắt chàng, công việc 8 giờ với mức lương bèo bọt của bạn trở nên vô ý nghĩa. Trong khi anh ta đủ sức đưa bạn đi ăn ở những nhà hàng sang trọng, đi du lịch những nơi xa hoa thì anh ta sẽ thấy việc bạn mua thêm những nếp nhăn trên gương mặt mình vì thức đêm làm việc hoàn toàn không đáng giá.

Anh ta sẽ muốn bạn ở nhà và chỉ quanh quẩn với bếp núc, nhà cửa. Và bạn biết đấy, những buồn phiền, chán nản của một người không công việc, lúc nào cũng quanh quẩn một mình trong nhà sẽ nhanh chóng bủa vây lấy bạn. 

Khi chàng bỏ đi, bạn sẽ như rơi từ trên trời xuống đất

Giả sử tình yêu của bạn không thể tiếp tục, bạn sẽ vô cùng hụt hẫng khi bị anh ấy chia tay. Thế giới xung quanh như sụp đổ ngay dưới chân bạn kể từ khi chàng trai giàu có đó không còn yêu bạn nữa. Và trong lòng bạn lúc ấy luôn canh cánh suy nghĩ chàng bỏ mình vì một cô gái giàu có, tương xứng về tài chính với chàng hơn.

Những người trưởng thành toan tính cũng nhiều hơn, lo lắng và bất an cũng nhiều hơn. Chính vì thế nên cách thức yêu thương cũng phải chọn lựa cho kỹ.

Yêu một người trưởng thành giống như giải một phép toán ma trận, càng giải càng rối.

Yêu một người con trai trưởng thành giống như tính tích phân. Kết quả là sai hay đúng phụ thuộc vào bạn đi đúng đường hay là sai. Nếu tỉnh táo và thông minh, sẽ rất nhanh cho kết quả.

Yêu một cô gái trưởng thành giống như chứng minh một bất đẳng thức. Có thể bạn càng giải sẽ càng thấy rối, có thể bất đẳng thức ấy phức tạp đến nỗi khiến bạn phải bỏ cuộc giữa chừng. Có thể chứng minh được rồi nhưng bạn sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi khi nhìn lại chặng đường khổ sở đã đi qua mà không thấy tự hào một chút nào.

Yêu một người trưởng thành giống như giải một phương trình. Chắc chắn sẽ tìm ra nghiệm, nhưng quan trọng là nghiệm âm hay dương, đơn hay kép. Và điều này quyết định ngay ở phương trình đã cho. Có nghĩa là bạn và đối phương có tính cách thế nào, quá trình xuất phát thế nào cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả tình yêu của hai người một cách sâu sắc nhất.

Yêu một cô gái trưởng thành giống như đang đi về vô cùng. Bạn không thể xác định phương hướng, vì con gái càng trưởng thành sẽ càng có những suy nghĩ phức tạp, chính cô ấy nhiều khi còn không thể xác định mình đang ở đâu huống chi là bạn.

Yêu một chàng trai trưởng thành giống như vẽ đồ thị hàm số. Phải cẩn trọng, tỉ mỉ, không sai sót. Bởi vì chỉ cần một chút sai lầm thôi sẽ có thể sai luôn cả đồ thị. Cũng như nếu không biết cẩn trọng và giữ gìn, chàng trai ấy sẽ tuột khỏi tay bạn.

Yêu một người trưởng thành giống như một bài hình học không gian. Đôi lúc bạn không làm cách nào để có thể nắm bắt được trọn vẹn mọi thứ trong tay, mọi thứ chỉ mang tính tương đối trong óc tưởng tượng của chúng ta, đôi khi phải vẽ rất nhiều đường mới tìm được điểm chính xác. Cũng như phải lòng vòng mãi mới tìm ra điểm mấu chốt của vấn đề trong những trận cãi vã.

Quả thực, con gái, con trai và chuyện tình yêu luôn có những sự trùng hợp một cách ngẫu nhiên với toán học. Khi mà chúng ta suy ngẫm tìm ra cách để lý giải từng vấn đề một, chưa thể chứng minh được đã nảy sinh vấn đề khác khó khăn hơn.

Thế nên tình yêu giữa những người trưởng thành vô cùng phức tạp. Nó không đơn thuần như kiểu “tình yêu gà bông” hay là tình yêu của tuổi trẻ, có thể thỏa thuê thể hiện tình cảm một cách chẳng cần suy nghĩ, có thể yêu là yêu, giận là giận, đúng sai phân minh mà vô cùng giản đơn.

Những người trưởng thành toan tính cũng nhiều hơn, lo lắng và bất an cũng nhiều hơn. Chính vì thế nên cách thức yêu thương cũng phải chọn lựa cho kỹ. Cũng như giải toán, chỉ được phép đúng chứ không được phép sai.

Vậy nên xét cho cùng, chúng ta vẫn không thể lý giải được tình yêu tuổi trưởng thành lại phức tạp như thế. Âu cũng là tự bản thân chúng ta đã trở nên phức tạp hơn. Mệnh đề càng hóc búa thì quá trình giải càng khó. Trách sao tình yêu lại vừa mâu thuẫn, vừa khó đạt được?

Có rất nhiều tình huống xảy ra trong cuộc sống mà mười mươi là sự thật nhưng đàn ông không đời nào chịu tiết lộ cho phụ nữ biết, đơn giản bởi họ là những người quen che giấu cảm xúc cá nhân.

1. Chàng luôn lo lắng về tương lai

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng luôn lo lắng về chỗ đứng của bản thân trong xã hội. Cụ thể hơn, đó là nỗi lo bạn sẽ ở đâu, làm gì, sinh sống ra sao? Đó là những lo lắng, toan tính để đạt tới một cuộc sống hạnh phúc trong tương lai. Đàn ông cũng vậy, họ cũng có những lo toan giống như phụ nữ, nhưng hiếm khi họ chịu "mở miệng" với một nửa của mình về điều ấy. 

Những lo toan đó đàn ông thường giấu kín trong lòng. Trong khi phụ nữ được coi là những người cả nghĩ, hay lo thì đàn ông lại thường lo xa và mất nhiều thời gian để suy nghĩ về một vấn đề trước khi tìm ra lời giải cho nó. Bởi thế, chẳng có gì khó hiểu khi một người đàn ông 30, thậm chí 40 tuổi vẫn không ngừng lo lắng về tương lai của mình như chuyện gia đình, sự nghiệp...

Họ sẽ không bao giờ tiết lộ cho phụ nữ biết họ đã lo lắng thế nào về những chuyện hệ trọng của tương lai cho đến khi có những quyết định thực sự chắc chắn. 

2. Chàng ghen với bạn trai của người yêu

Đa số đàn ông không muốn thể hiện mình là kẻ yếu đuối. Trong đó dấu hiệu kẻ yếu điển hình là hay ghen tuông. Nếu họ bộc lộ sự ghen tuông của mình cho bạn biết họ sẽ tự "tố cáo" bản thân luôn thấy bất an về bạn. Bởi vậy, họ chọn cách che giấu khi mọi việc chưa trở nên nghiêm trọng.

Mỗi khi đi chơi với cậu bạn nọ, anh bạn kia, bạn có thể thắc mắc: "Có lẽ chàng không quan tâm đến mình nên chẳng mảy may hỏi han, ghen tuông gì". Song sự thật là họ ghen âm thầm.

Đa số đàn ông không cảm thấy thoải mái khi người yêu có mối quan hệ với nhiều bạn khác giới. Họ không thẳng thắn đề cập đến chuyện này đơn giản để không bị coi là kẻ ích kỉ, thích sở hữu trong tình yêu.

Có rất nhiều tình huống xảy ra trong cuộc sống mà mười mươi là sự thật nhưng đàn ông không đời nào chịu mở miệng cho phụ nữ biết (Ảnh minh họa).

3. Chàng sợ "ế"

Những tưởng chỉ phụ nữ mới sợ "ế", sợ phải đối mặt với cuộc sống độc thân trong khi bạn bè cùng lứa đều đã vợ con đề huề... song đàn ông cũng không phải ngoại lệ. 

Khi đến tuổi kết hôn mà vẫn chưa mảnh tình vắt vai, đàn ông cũng rơi vào trạng thái lo lắng, ngại ngùng mỗi lúc người khác nhắc đến chuyện gia đình. Chỉ có điều, khác với phụ nữ, đàn ông thường giấu kín nỗi lo này cho riêng mình. 

4. Chàng thấy bạn hấp dẫn

Ngoại trừ một số ít chàng trai có sở trường tán tỉnh phụ nữ, còn lại đa số đàn ông đều không hay khen ngợi phụ nữ khi cảm thấy nửa kia thực sự hấp dẫn. Thông thường, phụ nữ luôn mong muốn nửa kia để mắt tới mình khi vừa diện một chiếc váy mới hay khi đã dành cả mấy tiếng đồng hồ để trang điểm. Trong suy nghĩ của phái đẹp, lúc ấy là khoảnh khắc họ xinh đẹp, nổi bất nhất. 

Trong khi đó, đàn ông lại ít để tâm đến những tình huống này. Trong mắt phái mạnh, có những khoảnh khắc phụ nữ thực sự hấp dẫn mà không hề biết như khi vừa ra khỏi nhà tắm, khi cặm cụi đứng nấu ăn, khi chỉ diện chiếc sơ mi nam rộng thùng thình... 

Đa số đàn ông không mấy khi mở miệng khen người yêu/vợ xinh đẹp, hấp dẫn không phải bởi họ thiếu quan tâm. Thực tế, suy nghĩ của họ lúc ấy lại đang nghĩ đến chuyện muốn lên giường với bạn.

5. Chàng cũng rất nhớ bạn

Nếu bạn thường xuyên nhận được tin nhắn "Anh nhớ em" của bạn trai thì bạn hãy xem đó là một may mắn hiếm hoi, bởi lẽ đa số đàn ông không thích bày tỏ điều này cho phụ nữ biết. Đặc biệt là với những mối quan hệ lâu dài, cánh mày râu gần như không bao giờ nhắc đến nỗi nhớ nhung. 

Sự thật là họ cũng nhớ người yêu mỗi khi xa cách, song họ im lặng vì sợ rằng thể hiện nỗi nhớ sẽ biến mình trở thành kẻ yếu đuối, phụ thuộc vào tình yêu. Họ luôn muốn nửa kia nghĩ mình là người mạnh mẽ, nam tính, người mà phụ nữ có thể yên tâm dựa dẫm vào. Vậy nên, chẳng có gì khó hiểu khi họ che giấu nỗi nhớ nhung trong lòng. 

Đôi khi đàn ông cũng bày tỏ nỗi nhớ của mình với nửa kia. Song đó thường là câu "Anh cũng nhớ em" sau khi người yêu bắt đầu bằng câu "Em nhớ anh nhiều lắm".

Cho dù chỉ là những câu chuyện nhỏ nhặt và đôi khi còn hơi "ngớ ngẩn" nhưng những trải nghiệm của việc làm mẹ sẽ mang đến cho bạn rất nhiều điều thú vị.

1. Những vất vả bạn đã vượt qua để có được bé bỗng chốc chẳng là gì to tát nữa. Và bữa ăn đầu tiên sau khi sinh trở thành bữa ăn ngon nhất, dù nó chỉ toàn những món bạn không thích trước đó.

2. Bạn chẳng còn thấy ghê gớm gì khi soi gương và nhận ra thân hình của mình không còn được thon thả như trước nữa.

3. Hạnh phúc là khi bạn nhìn thấy chồng mình là một người cha tuyệt vời. Việc cùng nhau tạo ra và chăm sóc một sinh linh bé bỏng dường như đã gắn kết hai vợ chồng theo một cách hoàn toàn mới.

4. Bên cạnh tình yêu, giờ cuộc sống của vợ chồng bạn đã có thêm những ràng buộc mới mang tên trách nhiệm.

5. Bạn sẽ trở thành một “học viên” chăm chỉ, tìm kiếm mọi thông tin trên mạng để học cách nuôi dạy con tốt nhất.

6. Chủ đề trong những câu chuyện giờ cũng toàn về con yêu. Bạn sẵn sàng chia sẻ những kinh nghiệm, những khó khăn với những người mẹ khác.

7. Đi đến đâu bạn cũng chỉ tìm đồ để mua cho con, chứ không còn mua sắm cho bản thân nhiều như trước nữa.

8. Bạn biết tiết kiệm hơn, tất cả những chi tiêu bây giờ là để cho những việc thật cần thiết, lo cho con.

9. Bạn sẵn sàng từ bỏ những thói quen, những cuộc gặp gỡ bạn bè trước kia để chăm sóc con.

10. Bạn cảm thấy vô cùng xót xa khi con bị ốm và ước gì mình có thể chịu đựng tất cả những đau đớn thay cho bé.

11. Trở nên nhạy cảm hơn, cảnh giác với mọi thứ “trông có vẻ nguy hiểm” đối với bé yêu.

12. Biết cách tranh thủ những khoảng thời gian rảnh rỗi ít ỏi để chăm sóc cho bản thân, dù đơn giản chỉ là uống tách café hay làm những việc mình yêu thích. 

13. Nghẹn ngào cảm xúc khi thấy con chập chững những bước đi đầu tiên hay lần đầu nghe tiếng con gọi “Mẹ ơi”.

14. Bạn nhận ra mình có một sức mạnh chưa từng thấy và bạn có thể làm bất kỳ điều gì cho con. 

15. Bạn cũng sẽ yêu thương và kính trọng cha mẹ của mình hơn, theo một cách hoàn toàn mới.


16. Mọi mệt mỏi đều có thể lập tức tan biến một cách kỳ lạ khi bạn nhìn thấy bé yêu, nghe giọng nói, tiếng cười đùa của bé. 

17. Gặp một bà mẹ đang có con quấy khóc giữa chốn đông người, bạn cũng sẽ nhìn họ với ánh mắt cảm thông chứ không phải sự khó chịu như trước kia.

18. Bạn viết nhiều hơn, chụp nhiều ảnh hơn, ghi lại những suy nghĩ, câu chuyện hàng ngày kể từ con yêu chào đời để sau này dành tặng cho bé.

19. Kiên nhẫn hơn với tiếng khóc, sự mè nheo của trẻ. Khiêm tốn hơn khi nói chuyện với người khác.

20. Những khoảnh khắc khó khăn, bạn chỉ nghĩ về con yêu và tự nhủ “Mình phải cố gắng, vì giờ mình đã có một mục đích sống tuyệt vời”.

Chỉ cần nhìn vào 7 điểm khác biệt dưới đây, bạn sẽ phân biệt được tình cảm của mình đang ở mức độ nào.

Thích thì rất nhiều mà yêu chỉ có một. Đôi khi chúng ta sẽ bị tình cảm khiến cho lý trí không còn minh mẫn để phân biệt đúng trạng thái cảm xúc mình dành cho người ấy là ham muốn nhất thời, cảm giác thinh thích, yêu sâu sắc hay đơn phương theo đuổi.

Muốn xác định chính xác trạng thái tình cảm mà mình đang trải qua, hãy kiểm chứng bằng 7 dấu hiệu dưới đây:

Nhai đá, cắn móng tay, ngủ nướng... là những thói quen xấu gây nguy hại đến sức khỏe bạn.

Ít ai ngờ một vài hành động nhỏ như cắn móng tay, bẻ khớp ngón tay, nhai đá... là những thói quen xấu cần từ bỏ. Ngoài mất vệ sinh, những thói quen này còn có thể là biểu hiện của stress, lo âu quá độ, thậm chí là thiếu hụt chất dinh dưỡng. 

Bên cạnh đó, những hành động này còn gây sự khó chịu cho những người xung quanh. Cùng tìm hiểu về thói quen xấu này cách để từ bỏ chúng qua bài viết dưới đây.

1. Nhai đá

Theo nghiên cứu, những người thích nhai đá có nguy cơ mắc phải hội chứng Pica - hội chứng thèm ăn "bậy". Người mắc chứng bệnh này có thể ăn ngon lành những thứ như phân động vật, đất sét, bụi bẩn, sơn, cát, giấy, than đá… 


Theo các chuyên gia, độ cứng và nhiệt độ lạnh của đá thực sự có thể làm cho răng người ăn bị lung lay, hỏng men răng hay gãy răng. 


Hành động nhai đá còn là dấu hiệu của trạng thái cảm xúc không ổn định như stress hoặc thậm chí rối loạn ám ảnh cưỡng chế (Obsessive - Compulsive Disorder - một loại rối loạn tâm lý mãn tính, thường xuyên có ý nghĩ ám ảnh, lo âu vô cớ và phải thực hiện các hành vi có tính chất ép buộc để giảm bớt căng thẳng).


Do đó, các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn nên từ bỏ thói quen nhai đá lạnh này và gặp bác sĩ tư vấn để xem mình có bị thiếu hụt dinh dưỡng hay mắc bệnh tâm lý lo âu quá độ hay không.

2. Đi đứng thõng vai

Bạn có biết, với cách đứng và ngồi hơi gập lưng về phía trước, phần cơ lưng và dây chằng phải làm việc nhiều hơn để giữ bạn cân bằng. Điều này sẽ khiến bạn bị đau lưng, mệt mỏi, đau đầu và gặp nhiều vấn đề khác.


Để loại bỏ thói quen xấu đó, các chuyên gia cho rằng, bạn nên tập luyện tư thế đi đứng thường xuyên. Khi đứng, vai hơi mở phía sau, ngực ưỡn căng phía trước, đầu gối để thả lỏng thoải mái.


Khi ngồi, cố gắng để hai chân thẳng, bụng hóp, đầu thẳng, lưng tựa ghế. Ban đầu việc luyện tập ngồi thẳng sẽ khá khó khăn nhưng bạn cần cố gắng để có tư thế đúng - tốt cho sức khỏe.

3. Cắn móng tay

Đây là một thói quen rất mất vệ sinh vì mầm bệnh, vi khuẩn sẽ xâm nhập vào tay ta mỗi khi bạn hoạt động như gõ bàn phím, mở cửa hay dắt thú cưng đi dạo. 


Các chuyên gia ở Viện Y tế quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo, nếu bạn gặm cả phần biểu bì quanh móng thì nguy cơ bị nhiễm trùng móng là khá cao. Cũng giống những thói xấu trên, cắn móng tay là một biểu hiện của các vấn đề liên quan đến cảm xúc.


Để loại bỏ thói quen đó, các chuyên gia y tế khuyến cáo, nếu bạn coi việc cắn móng tay là thú tiêu khiển khi buồn chán thì nên tìm một vài việc để làm khiến miệng và tay bận bịu như ăn kẹo cao su, chơi nhạc cụ... 


Bạn cũng có thể sơn móng bằng các loại sơn có mùi hoặc vị khó chịu để hạn chế cắn móng tay. Còn nếu bạn thường thực hiện hành động này khi lo lắng, stress hay đau buồn thì bạn nên đến gặp bác sĩ tâm lý để được tư vấn.

4. Bẻ khớp ngón tay

Thực tế, bẻ khớp ngón tay không hẳn là một thói quen xấu. Có nhiều người khăng khăng rằng đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh viêm khớp nhưng sự thật là chưa hề có bằng chứng khoa học chứng minh điều này. 


Tuy nhiên, khi bẻ khớp, cá nhân bạn cảm thấy thoải mái nhưng âm thanh phát ra khiến người xung quanh bạn rất khó chịu và bực bội. Vì vậy bạn cần hạn chế hành động này.

5. Ăn vặt đêm khuya

Nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn vặt muộn làm giảm quá trình trao đổi chất của bạn. Nếu bạn ăn một túi bỏng ngô khi xem một bộ phim lúc 22h, cơ thể bạn sẽ phải tiêu hóa nó thay vì đốt cháy chất béo. 


Thêm vào đó, ăn khuya sẽ phá vỡ giấc ngủ say vì sự quấy rầy của chứng ợ nóng. Bởi vậy, hãy cố gắng đánh răng sau khi ăn tối để giảm ăn vặt khuya, kìm hãm cơn thèm ăn vặt của mình sau 21h tối bởi nó sẽ khiến bạn trở nên "phát tướng" và có hại cho sức khỏe mà thôi.

6. Vẫn ngủ dù báo thức kêu nhiều lần

Thức dậy khó khăn là một biểu hiện của ngủ không đủ giấc và chất lượng giấc ngủ không tốt. Điều này có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe như tăng cân hay cao huyết áp.


Để tránh gặp rắc rối về sức khỏe, bạn cần cố gắng đảm bảo có một giấc ngủ sâu và đủ lượng - từ 7 - 8 tiếng mỗi đêm. Nếu bạn định 10h tối đi ngủ thì hãy lên giường 15 phút trước đó và hạn chế sử dụng các thiết bị điện tử và chất kích thích trước khi đi ngủ. 

Bài viết cùng chuyên mục Khám Phá

10 sự thật thú vị về cơ thể con người
Tại sao giấy vệ sinh luôn có màu trắng?
10 sự thật ít ai biết về thuốc lá điện tử
50 điều thú vị có thể bạn chưa biết về Dragon Ball (P.2)
50 điều thú vị có thể bạn chưa biết về Dragon Ball (P.1)