Vệ sinh hàng ngày
Hàng ngày khi tắm rửa, chị em nhớ thực hiện vệ sinh đúng cách cho cô bé, đặc biệt là khu vực xung quanh âm đạo.
Khi tắm, bạn có thể thử xát khu vực bên ngoài âm đạo với bột nở cùng một lát chanh. Điều này sẽ giúp làm giảm các sắc tố đen và tối màu làm hồng vùng kín.
 |
| Hàng ngày khi tắm rửa, chị em nhớ thực hiện vệ sinh đúng cách cho cô bé, đặc biệt là khu vực xung quanh âm đạo. |
Hoặc có thể dùng kem tẩy da chết cho da mặt cùng dầu dừa .Đầu tiên tẩy một cách nhẹ nhàng mép vùng kín bằng kem tẩy da chết sau đó bôi dầu dừa và massage vài phút và xả lại với nước. Bạn thực hiện hàng ngày để vùng da nhạy cảm trắng hồng lên trông thấy, bạn có thể thay thế bằng dầu oliu đều được.
Đắp mặt nạ tự nhiên
- Đu đủ chín: Dùng miếng đu đủ chín chà làn da quanh khu vực cô bé cũng sẽ giúp tẩy tế bào da chết, làm mịn và trắng da.
- Dầu oliu: Mỗi lần tắm hoa quả cũng bôi và massage cho vùng này cũng làm sáng hẳn da vùng kín.
- Nghệ và sữa tươi: Bạn lấy bột nghệ trộn đều với sữa tươi (đã ướp lạnh càng tốt), bạn hãy lấy hỗn hỗn hợp này massage quanh vùng kín rồi xả lại bằng nước sạch. Đây là một trong những lam dep vung kin nhanh nhất và an toàn nhất.
- Bột gạo nếp và sữa tươi: Mẹo làm hồng vùng kín này khá lích kích, chị em chịu khó say bột gạo nếp hay cám gạo để lấy bột gạo đó trộn với nước hoặc sữa tươi không đường. Sau đó, lấy hỗn hợp này chà xát khắp cơ thể, nhất là vùng kín.
Không mặc quần lót quá chật
Vùng kín thâm đen có thể là do lối sống hàng ngày của chị em, đặc biệt là thói quen mặc các loại quần chip chật chội hay chiếc quần bên ngoài quá dày và cứng.
 |
| Vùng kín thâm đen có thể là do lối sống hàng ngày của chị em, đặc biệt là thói quen mặc các loại quần chip chật chội hay chiếc quần bên ngoài quá dày và cứng. |
Do đó, để tránh sự ma xát kích thích vào vùng âm đạo, chị em nên tánh mặc đồ lót được làm bằng vải nilon hoặc tổng hợp cũng như mặc quần lót quá chật.
Không thụt rửa âm đạo khi không có chỉ dẫn của thầy thuốc, vì việc thụt rửa dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
Thoa một số loại kem hay thuốc mỡ
Nếu bạn muốn cải thiện làn da vùng kín một cách nhanh chóng hơn, bạn hãy đi khám bác sĩ da liễu để được kê đơn sử dụng một số loại kem hoặc thuốc mỡ. Điều này sẽ giúp làn da bạn mịn màng, trắng sáng hơn.
Lưu ý khi làm đẹp vùng kín để không bị thâm trở lại:
- Rửa vùng kín mỗi ngày bằng sản phẩm vệ sinh phụ nữ chuyên dụng.
- Vệ sinh sạch sẽ thường xuyên trong thời kỳ kinh nguyệt, thai nghén, hậu sản, những ngày ra nhiều huyết trắng.
- Vệ sinh sạch sẽ cho cả hai người khi quan hệ tình dục.
- Giữ cho vùng kín thoáng sạch. Tránh mặc quần áo chật, quần ẩm ướt, không nên mặc đồ lót bó sát ngăn da tiếp xúc với không khí gây rối loạn tuần hoàn máu, thay quần lót thường xuyên.
- Không thụt rửa âm đạo khi không có chỉ dẫn của thầy thuốc, vì việc thụt rửa dễ ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý âm đạo.
- Không nên dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
Theo Phunutoday
